前天，A股市場好不容易迎來大反攻，昨天卻又一次走弱，滬指下跌28.24點，以2968.52點報收，跌幅為0.94%；創業板指數下跌47.35點，以2101.46點報收，跌幅達2.20%。而且成交量也有所萎縮，兩市成交額回到萬億元以下，市場心態依舊不穩定。

    在達哥看來，昨天市場還算正常，因為真正的考驗可能才開始。

    行情回顧

    從盤面看，昨天市場熱點比較凌亂，能夠“拿得出手”的板塊有幾個。比如航運股，因為油價暴跌，航運業受益。另外，炒區域，比如海南板塊大漲，主要有政策利好刺激。而且海南板塊的整體市值不大，容易被游資炒作。不過，這些板塊的走強對市場人氣的帶動還是不足。到了下午，成交量明顯萎縮，指數也震蕩走低。

    為何前天有了強勁反彈，昨天人氣卻低迷？個人認為，新冠肺炎疫情的不確定性依然在影響市場心態。盡管我國對疫情的控制已取得了非常不錯的成效，但從全球看，比如美國、日本、歐洲的形勢，很容易讓人對今年全球經濟感到擔憂。現在的A股在很大程度上是“輸入性的擔憂”。

    就滬指而言，昨天幾度重返3000點上方，但最終還是跌了下來。而且近段時間以來，陷入到一個非常復雜的走勢中，3000點爭奪戰反復進行，各條均線交織在一起。

    市場真正的考驗可能從現在才開始。為什么這么說？今年2月以來，市場大幅上漲，很多人盈利豐厚，但上周以來市場大跌，尤其是科技股調整，讓大家的心態受到不小的沖擊。目前，很多前期熱門個股跌到了較低位置。按理說現在應該是抄底的好時機。然而，真正抄底的時候，很多人倉位都很高，并沒有太多資金。

    一旦大盤反彈，大家更想做什么？可能大部分人想做的就是減倉，保住到手的利潤。達哥身邊有不少朋友都是這樣的想法。你想，如果大家都想獲利了結，那么市場要想順利反彈，就會遇到不小阻力。因此現在市場要經受的考驗，一方面是外部不確定性因素帶來的情緒困擾；另一方面就是對人性的考驗，如何戰勝恐懼，戰勝情緒的搖擺不定。

    近段時間，有一本書比較走紅，因為該書對近幾年股票市場走勢的預測比較準，甚至被稱為“股市推背圖”。我們該如何看待？或許應該降低預期，以不虧損為原則，然后安心工作，回到原有的正常生活節奏，只有這樣，才能緩和心理的劇烈波動。如果大多數人平復了心情，A股市場也就能真正緩過氣來了。

    沙盤推演

    昨天盤后的消息是，英國央行宣布降息50個基點，歐洲股市隨之普漲。不過，還是要理性看待，降息實在是無奈之舉，都是為了應對疫情對經濟帶來的沖擊。另外，依然要密切關注美股那邊的表現。

    對于A股，雖然昨天市場跌了，但是不要灰心喪氣，既然之前說了是漲跌頻繁切換的節奏，說不定“一不小心”就又反彈了。

    此外，前晚我們也說了，A股剛剛遭遇重創，要重新恢復過來，確實需要時間，現在很可能就是進入一個反復折騰的過程，希望大家能經受住考驗。

    就滬指而言，現在對年線位置（2972點附近）的爭奪可能會比較激烈，能夠守住的話，就不用太悲觀。

    滬深300指數倉位參考

    昨日倉位：六成

    今日倉位計劃：六成

    一、本倉位是結合趨勢研究設置的非實盤倉位參考，不作為買賣依據，請注意投資風險。

    二、本倉位跟蹤標的為滬深300指數，以實現對指數量化跟蹤，避免持倉個股差異影響效果。

    根據國家有關部門的最新規定，本手記不涉及任何操作建議，入市風險自擔。